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调整心态

人生路上我们懂得舍得,我们快乐而行。在生命的旅途中,我们一直寻觅,却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中,春天的丁香,夏天的细雨,秋天的落叶,冬天的雪花都是美好。
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  要增强自信心  要获取好成绩,一定要有自信心。这如同体育运动员一样,要在比赛中获取好的名次,应该具有良好的竞技状态,以保证自己能够发挥出最好的水平。考生在进入考场之前,多想一些有把握获取好成绩的条件,如“自己已经全面和系统地复习了”,“
  学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种失恋减压的方式。  学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把
  针对训练。我们的自制力在针对某种具体情况或事物时,会瞬间瓦解,这也就是我们自制力较弱的方面。针对它,进行有计划地模拟训练,让自己在事先准备好的情况下,去克服它。通过多次训练,让自己在再次面对它时,能习惯性的做出正确的决定。  自我暗示。
  一、确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。  二、对于某种不能改变的事实全心地接受它。有
  心态很重要,好的心态那就应该有好的心情。常言道:笑一笑,十年少;愁一愁,白了少年头。是的,常常有这样那样的感觉,就是心情好了,干什么事情都觉得特别顺利。相反当较狼狈的时候,上天总爱这时捉弄我们,简直就是雪上加霜。也许真是人逢喜事精神爽。
  岁月催人老,这是常识。可我们又常说,某某人是越活越年轻了,某某人这几十年是活到猪身上去,白活了。前者是夸赞人心态好,活得有滋有味,后者是指责人枉长年岁,楞是没活明白。  老百姓常说,怎么过,还不都是过日子。此话不假,在大多数情况下,人与
  一、 女人心中的风景要在自修,自悟,自感,自得,自欣,自喜中营造,是光阴沉淀的坚实,是日子累积的成熟。令人心醉的女人,心中有旖旎的风景。  二、 时光的深处,总有那么一个人是你一生的暖。不求相守,只缘遇见。明媚忧伤,浅浅收藏。淡淡的思念
  古时候,有一个佛学造诣很深的人,听说某名山一个寺庙里有位德高望重的老方丈,前去拜访。  到了寺里以后,先是老禅师的徒弟接待了他,很是不高兴,心想:我是佛学造诣很深的人,也算小有名气,方丈却派个小沙弥来接待,太看不起我了吧?后来老方丈出来
  东野圭吾的《解忧杂货店》  苏菲的世界  当下的力量  遇见心想事成的自己  气场  当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面
  有些事,不是不在意,而是在意了又能怎样。人生没有如果,只有后果和结果。成熟,就是用微笑来面对一切小事。  把不忙不闲的工作做的出色,把不咸不淡的生活过得精彩。  把一切平凡的事做好即不平凡,把一切简单的事做好即不简单。  别低估任何人。